TAEKWONDO

FÜR ALT UND JUNG  – TAEKWONDO LERNEN IN PFORZHEIM

Taekwondo ist eine traditionelle Form der waffenlosen Selbstverteidigung und stammt aus Korea. Tae Kwon Do bedeutet wörtlich übersetzt Fuß, Faust und der Weg. Die beiden ersteren Begriffe stehen für die Techniken der Sportart: Kicks mit den Füßen und Stöße mit den Fäusten. Der Begriff Do bezeichnet die geistige Entwicklung des Taekwondo Sportlers und dient der Entfaltung seiner Persönlichkeit. Sportwissenschaftliche Erkenntnisse und modernste Trainingsmethoden haben dazu beigetragen, dass Taekwondo eine olympische Disziplin und eine international anerkannte Sportart ist.

WERDE FIT MIT TAEKWONDO

Das Taekwondo Training verbessert die allgemeine körperliche Fitness, wie Ausdauer und Beweglichkeit! Aufwärmen, Dehnübungen und Grundtechniken sind fortwährende Trainingsabläufe im Taekwondo. Vorgegebene Bewegungsmuster und Techniken von einfach zu komplex ermöglichen einen schnellen Einstieg. Auch für sportlich untrainierte Personen eignet sich Taekwondo. Regelmäßiges Training verbessert die Kondition und macht den Körper geschmeidig. Die erlernten Techniken können ebenso als wirkungsvolle Selbstverteidigung eingesetzt werden.

WISSENSWERTES

  • FÜR ALT UND JUNG ERLERNBAR
  • KEINE AUSDAUER NOTWENDIG
  • PROBETRAINING JEDERZEIT MÖGLICH

TRAININGSZEITEN IN PFORZHEIM

MONTAG

16.00 – 16.45
Kinder Anfänger

16.45 – 17.30
Kinder Fort. 1

17.30 – 18.30
Kinder Fort. 2

18.30 – 19.30
Anfänger + Fort.1

19.30 – 20.40
Fort.1 + Fort. 2

DIENSTAG

16.15 – 17.00
Kindergarten

17.00 – 18.15
Wettkampf

18.15 – 19.15
Freestyle / Pratzen

MITTWOCH

16.00 – 17.00
Kinder Fort. 1 + 2

17.00 – 18.00
Kinder Anfänger

18.00 – 19.00
Jugendtraining

19.00 – 20.00
Anfänger – Fort.1

20.00 – 21.00
Fort. 1 + 2

DONNERSTAG

15.15 – 16.00
Kindergarten

16.00 – 16.45
Kinder Anfänger

16.45 – 17.30
Kinder Fort. 1

17.30 – 18.30
Kinder Fort. 2

FREITAG

16.00 – 17.00
Kinder Fort. 1 +2

17.00 – 18.00
Kinder Anfänger

19.00 – 20.00
Anfänger

20.00 – 21.00
Fort. 1 + 2

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